Tag: Ansiedade
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Qual a sua responsabilidade naquilo que você se queixa?
Pessoas reclamam da vida desorganizada, das escolhas erradas, dos seus sofrimentos, e geralmente acabam colocando a culpa em alguém ou alguma coisa. Mas qual a sua responsabilidade nas coisas que acontecem com você? Vamos refletir um pouco sobre suas escolhas? É cômodo, fácil, e quase que automático, colocar a culpa nos outros em vez de admitir…
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Os benefícios da Psicoterapia
Vivemos muitas coisas no nosso dia-a-dia, temos que responder a muitos problemas, lidar com conflitos externos, conflitos internos, temos que lidar com nossas emoções… e em geral, vivemos dificuldades em se relacionar com algo ou alguém. E quando o assunto é saúde, qualidade de vida e bem estar, eu acredito que a prevenção nos pouparia…
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Evitar conflitos não é característica de relacionamento saudável, e sim sintoma de uma convivência disfuncional.
Ser uma pessoa boazinha não te protege de situações incômodas, e pode até te colocar em furada, pois é possível que outras pessoas acabem se aproveitando de você, que está sempre disposta a agradar. E pode ser que você nem perceba quando está sendo explorada. E o que pode estar por trás disso? Baixa auto-estima? Algum medo?…